宝宝入园妈妈一定要知道的83个问题

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宝宝入园，妈妈一定要知道的问题  ~　宝宝入园准备篇


文／小满 杨文玉

　　
　　PART 1上幼儿园前
　　
　　心理行为准备     

消除孩子对陌生环境的不安


　　陌生的人和陌生的环境本就让人感到恐惧及没有安全感，刚开始到幼儿园适应团体生活的孩子也是如此，父母可以尽量帮助孩子熟悉幼儿园的人、事、物，增加孩子的安全感。


　　19、带孩子参观幼儿园：在家长确定孩子就读的幼儿园后，便可以提早带孩子认识校园、教室、座位、置物柜，甚至是游戏措施等，帮助孩子克服对陌生环境的恐惧。


　　20、请老师家访：确定幼儿园后，可请老师进行家访，在孩子熟悉的环境内，由父母介绍给孩子认识，若老师无法抽空家访，也可以请老师寄一张照片给孩子。


　　21、带着家人的照片：到陌生的环境中，孩子可能会想念家人，可以让孩子随身带着与家人的合照，降低孩子的恐惧感。
　　22、协助老师了解孩子：主动把孩子的基本资料提供给老师，如已具备生活能力、身体状况、喜好等，帮助老师及早认识孩子以化解陌生。


　　23、 让孩子习惯各种厕所：带孩子到不同的地点适应不同形式的马桶，如：车站、百货公司、幼儿园等。


　　24、时常带孩子外出：带孩子到亲朋好友家作客，或到和幼儿园相近的地方玩耍，如图书馆、儿童馆。


　　·消除孩子对上学的疑虑


　　要消除孩子上幼儿园的疑虑，最好的方法就是让孩子身临其境，藉由实际地参与活动，让孩子自然而然地喜欢去幼儿园。


　　25、让孩子体验上学生活：除了带孩子参观幼儿园外，家长也可以安排熟识的大哥哥、大姐姐分享上学的经验。


　　26、 参加幼儿园举办的活动：也可以请大哥哥、大姐姐带着孩子参与幼儿园举办的活动，如：园游会、圣诞节活动等。


　　27、家长有清楚的立场：在带孩子上学前，就应该先与家中其他的成员取得共识，祖辈对于幼儿园的影响也不小，如果家中的大人对于上学这件事的立场有歧见时，孩子一定可以感觉出来，很容易以哭闹的方式来逃避。
　　
　　生活能力准备


　　在孩子上幼儿园之前，要先培养其基本的生活能力，让其在新的环境中可以独立、自理。


　　28、 生活自理能力。比如培养宝宝独立进餐、独立入睡、大小便自理的能力。生活规律性也要跟幼儿园匹配，具体方法有，可以让孩子提前半年学会使用杯子喝水；在家里按照幼儿园的作息生活；基本学会自己用勺子吃饭、穿脱衣服和鞋、练习叠衣服等等。


　　29、语言表达能力。在渴了、饿了、要大小便，以及受到侵犯时，让宝宝学会用语言向老师和成年人表达。


　　30、养成避免患病的健康习惯。饭前便后勤洗手，不要用脏手抓食物、揉眼睛等等。这样可以减少进幼儿园以后交叉感染生病的机率。


　　31、良好的饮食习惯。挑食是每个幼儿都会出现的情况。家长在家里的时候要有意识地多跟孩子说说，比如少喝饮料，因为是垃圾食品；多吃蔬菜、水果，它们会让你聪明等等。这样对孩子在养成良好的饮食习惯方面有潜移默化的影响。

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PART 2上幼儿园了


　　每位家长都希望孩子能勇敢、开心地跨出学习第一步，但是一定要深切了解孩子上学时可能发生的困难，如果孩子产生适应不良的状况，必须适时地加以辅导，有了父母充分的了解和帮助，孩子才能轻松度过这段生涩期。
　　

　　分离焦虑应对准备


　　孩子刚上幼儿园时，面临与家人分离及对环境陌生的情绪，往往会产生恐惧和不安，出现分离焦虑。虽然大部分的孩子在1星期~1个月后便能逐渐适应学校生活，但若能于事前及事后进行情绪安抚有效处理，将可使孩子的分离焦虑降到最低点。


　　32、 为孩子心理建设：上学前的半个月就可以为做孩子心理建设，以正向的态度告诉他即将要去上学，学校有有趣好玩的事等着他。


　　33、 临别前给一个拥抱：家长离开前可以给孩子一个关爱的拥抱，让他感受到父母体会他因分别而难过的心情，增加孩子的安全感，而不要用偷跑的方式，徒增孩子更多的不安和不信任。


　　34、准时接送孩子：跟孩子约定好接送的时间，并且准时到达，避免让孩子因太长的等候而不安，也可以在刚开始的一个星期内，以渐进式的方法逐日延后去接孩子的时间。


　　35、家长陪读：刚上学的前几天，可由家长以不干涉到课程进行的方式陪护，但需渐进式的减少时间，最好以1个月为期，然后老师会慢慢把妈妈隔离在教室外，以免影响到班上的学习。


　　36、不使用负向说词：当孩子因分离焦虑而哭泣时，妈妈不应再责备孩子，或说一些把罪过都推在孩子身上的言语，如：“妈妈如果不去上班，会被老板骂，这样都是你害的喔！”


　　37、接受孩子的情绪：父母可能会认为孩子还小，解释也听不懂，虽然孩子不会表达，但仍旧听得懂，所以家长还是要解释，只是不需长篇大论，就说爸爸妈妈去上班，小朋友去上学，并保证准时来接，以安抚孩子分离时的不舍。


　　38、道别后尽快离开：与孩子道别后尽快离开教室，可避免孩子不必要的依依不舍之情。


　　39、带着微笑接送孩子：父母纵使工作繁忙，来接孩子放学时，也别忘了面带微笑，让孩子每天上下学都有一个快乐的开始和结束。


　　40、和孩子温馨谈话：与孩子谈谈自己曾经面对新环境的心情，以及倾听孩子想念爸爸妈妈的感觉，让孩子的情绪得到适度的纾解。


　　41、以平常心看待：以平常心看待孩子的反应，给孩子足够的时间适应环境，父母不要操之过急。
　　
　　42、生活物品准备
　　就读不同的幼儿园，需要准备的物品也不尽相同，因为不同的幼儿园所提供给小朋友的使用物品不见得是一样的。在孩子就读前，幼儿园都会发给家长一本手册，列出幼儿园的教育理念及应该准备的物品，虽然各个幼儿园的规定不尽相同，但绝对是要帮孩子事先准备一些私人用品，这些用品大致包括：
　　1 家人的照片或其他安抚孩子情绪的用品
　　2 室内鞋
　　3 牙刷
　　4 个人使用的小手帕
　　5 换洗衣物
　　6 学习裤及尿布

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人际关系准备
　　刚上学的孩子不懂得分享，所以经常会发生与同学发生争吵、推挤、抢玩具的情形，父母可以从生活中教导孩子学习分享及基础的自理能力，减少孩子与人相处的冲突，并养成孩子独立的个性。


　　43、 制造孩子分享的机会：在家里，父母可以让孩子拿好吃的东西先给长辈吃，而当孩子能主动分享时，父母要给予孩子正向的鼓励。


　　44、以身作则：除了要求孩子这么做，父母自己也应该以身作则地教导孩子，成为孩子的好榜样。


　　45、养成分享习惯：当孩子生日或特殊节日时，让孩子送礼物或寄贺卡给其他小朋友，养成孩子分享的习惯。


　　46、教导孩子交朋友的技巧：父母主动地和孩子分享自己的交友经验，教导孩子交朋友的技巧，如主动说：“我可不可以和你一起玩？”等。


　　47、家里的良性互动：建立孩子、父母与兄弟姐妹之间的良性互动。


　　48、善用图画书：藉由绘本的内容让孩子体会友谊的美好及温馨。


　　49、教导孩子解决冲突的技巧：首先需增加孩子与其他幼儿相处的机会，家长可以从中观察，如溜滑梯人太多时，可以让孩子先改玩别的玩具。


　　50、多观察孩子：有些孩子在家里及在幼儿园里的表现并不一致，当孩子发生人际上的问题时，父母可以多观察孩子平时的举动，也可以请老师在学校多注意，然后跟老师讨论用什么方式引导孩子。


　　51、让孩子自己解决问题：有些家长知道自己的孩子有人际上的障碍时，可能会去拜托其他的小朋友来跟自己的孩子玩，这样反而抹杀了让孩子自己突破问题的机会。


　　52、教导孩子基础的自理能力：平常在家里，父母可以透过游戏或是分解动作的讲解，训练孩子的自理能力，如此能够培养孩子独立不依赖的个性，使孩子在人群中更受人喜爱。